Akıllı Telefon Kullanımı Problemleri Alevleniyor

Son yapılan araştırmalara göre, 13 yaşından küçük akıllı telefon kullanıcıları, 18-24 yaş arasındaki gençlerin ruhsal sağlıklarında ciddi problemler yaşıyor. İntihar düşünceleri, saldırganlık, gerçeklikten kopma, duygusal kontrol kaybı ve düşük öz değer gibi sorunlar, bu yaş grubundaki çocukları tehdit ediyor.

Sosyal Medya ve Siber Zorbalık İlişkisi

Araştırmalar, bu olumsuz sonuçların özellikle sosyal medya kullanımı, siber zorbalığa maruz kalma, bozuk uyku düzeni ve aile içi ilişkilerin zayıflaması ile bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Örneğin, 13 yaşında telefon sahibi olan çocukların zihinsel sağlık puanı ortalama 30 iken, 5 yaşındaki telefon sahiplerinin puanı sadece 1 olarak ölçüldü.

Uzmanlardan Acil Önlem Çağrısı

Sapien Labs’ın baş bilimcisi Dr. Tara Thiagarajan, 13 yaş altındaki çocukların akıllı telefon erişiminin sınırlandırılması gerektiğini belirterek, "Gelişmekte olan zihinler çevrimiçi ortamdan daha derin bir şekilde etkileniyor. Bu nedenle politikacıların dikkatli bir yaklaşım benimsemesi gerekiyor," dedi.

Ülkeler Farklı Önlemler Alıyor

Araştırmada bazı ülkelerin çocukların telefon kullanımını sınırladığı da vurgulandı. Fransa, Hollanda, İtalya ve Yeni Zelanda, okullarda telefon kullanımını yasaklarken, ABD'nin New York, Alabama ve Oklahoma gibi eyaletleri de sınırlama uygulamalarına geçti. Hollanda'da yapılan bir resmi çalışma, bu yasakların öğrencilerin daha fazla odaklanmasını sağladığını gösterdi.

Ruh Sağlığını Korumak İçin Dört Önemli Adım

Araştırmacılar, çocukların ruh sağlığını korumak amacıyla dört öncelik alanı belirledi: 1. Dijital okuryazarlık ve ruh sağlığı eğitiminin zorunlu hale getirilmesi. 2. 13 yaş altındaki sosyal medya kullanımını tespit ederek teknoloji şirketlerini sorumlu tutma. 3. Sosyal medya erişimini yaşa göre sınırlama. 4. Telefon kullanımına kademeli yasaklar getirme.

Dikkate Alınması Gereken Çarpıcı Bulgular

Uzmanlar, kesin bir nedensellik kanıtı olmamakla birlikte, dünya genelinde elde edilen bu bulguların göz ardı edilemeyecek kadar güçlü olduğunu belirtiyor. Erken yaşta akıllı telefon kullanımının, bireysel refah ve toplumsal huzur açısından derin sonuçlar doğurabileceği uyarısında bulunuyorlar.