Introduktion

Atopiskt eksem är en vanlig hudsjukdom som drabbar många, och vad vi äter kan ha en stor inverkan på symtomen.

Livsmedel som kan förvärra eksem

Enligt hudläkaren Jakob Wikström finns det specifika livsmedel som kan förvärra tillståndet. Bland dessa finns mjölkprodukter, ägg, nötter och gluten, som ofta är kända för att utlösa allergiska reaktioner.

Tips för att hantera eksem

Att undvika dessa livsmedel kan vara en bra start för den som lider av eksem. Det är även viktigt att välja antiinflammatoriska livsmedel som fet fisk och färska grönsaker för att motverka inflammation i kroppen.

Slutsats

Att ha en balanserad kost och att hålla koll på sina individuella utlösare kan leda till betydligt bättre resultat för dem som kämpar med atopiskt eksem.