Introduktion

En ny rapport från Ungdomsbarometern har avslöjat att hela 11 137 svenska ungdomar i åldern 15-24 år har deltagit med unika svar om deras perspektiv på kommande trender inför 2025. De insamlade uppgifterna visar en intressant och märkbar förändring i hur unga människor spenderar sin tid – med mindre fokus på skärmar!

Minskad skärmtid och ökat fokus på välbefinnande

Många av ungdomarna som deltog i undersökningen uttryckte en önskan om att minska sin tid framför datorer och mobiler. Enligt rapporten framhåller en märkbar andel av ungdomarna att de vill prioritera fysiska aktiviteter, interaktioner med vänner och familj samt ägna sig åt hobbies som de känner ger dem mer mening och glädje.

Psykiskt välbefinnande i fokus

En spännande aspekt av denna trend är att unga människor nu mer än någonsin verkar prioritera sitt psykiska välbefinnande. Många av deltagarna har påpekat att konstant skärmanvändning har lett till känslor av utmattning och stress. För att motverka detta har flera ungdomar valt aktiviteter som yoga, meditation och utomhusäventyr för att återfå en balans i sina liv.

Teknik som stöd för hälsosamma aktiviteter

Det intressanta är också att teknik inte helt står i kontrast till denna trend – många ungdomar rapporterar att de använder teknik för att stödja sina hälsosamma aktiviteter, som till exempel att använda appar för att följa sina träningsrutiner eller för att utforska nya intressen.

Framtiden och dess påverkan

Det återstår att se hur denna trend fortsätter att utvecklas och vilken påverkan den kommer att ha på framtiden för Sveriges unga generation. Kommer vi se en förändring i hur sociala medier utformas för att tillgodose dessa nya preferenser? Håll ögonen öppna för fler uppdateringar – framtiden ser ljusare ut för ungas välbefinnande!