Therése, som snart skulle fylla 40 år, befann sig i en av livets mest glädjefyllda perioder med sin familj. Trots den lyckliga ytan låg en mörk skugga över hennes liv – hon kämpade med ångest och katastroftankar som höll henne vaken om nätterna.

"Det var skrämmande, för jag kände inte igen mig själv," berättar hon. Den glädje och lycka som hon borde ha känt kombinerades med en skrämmande känsla av osäkerhet och oro.

När hon sökte hjälp hos läkare fick hon diagnosen utmattningsdepression. Men det som verkligen pågick var en tidig insättning av förklimakteriet, en period som kan vara både fysisk och emotionellt utmanande för många kvinnor.

"Man är ju livrädd när man inte vet vad som händer med kroppen och känslorna," säger Therése. Många kvinnor kan relatera till hennes berättelse, där hormonella förändringar kan skapa förvirring och ångest.

Det finns tyvärr en brist på öppenhet kring förklimakteriet, och många kvinnor känner sig ensamma i sina upplevelser. Att prata om dessa förändringar, både fysiska och psykiska, kan vara ett viktigt steg mot att bryta stigmat.

Experter rekommenderar att kvinnor i dessa situationer aktivt söker information och stöd, både professionellt och från andra kvinnor som går igenom liknande processer. Theréses berättelse är en viktig påminnelse om att ingen ska behöva kämpa ensam, och att det finns hjälp att få.