Nation

Svenskarna i kris: Dags att gå från soffan till strid!

2025-05-06

Författare: Axel

Alarmerande statistik om svenskarnas kondition

Svenska folket står inför en chockerande verklighet – fyra av fem barn rör sig för lite! Ny statistik visar att femåringar i snitt tillbringar nio timmar stillasittande varje dag. Det är inte bara barnen som lider; hela 36 procent av nioåringarna kämpar med övervikt. Och trots vetskapen om de hälsofrämjande effekterna av att leka i naturen har andelen barn som vistas utomhus dagligen sjunkit från 78 procent 2003 till endast 49 procent 2019.

Ett folkhälsoproblem med allvarliga konsekvenser

Hela hälften av den vuxna befolkningen lider av en hälsovådligt dålig kondition. En stor studie av 1,2 miljoner svenska män visade en stark koppling mellan fysisk form och mental kapacitet. Resultaten är skrämmande; det uppskattas att stillasittande kostar Sverige hela 16,5 miljarder kronor årligen – och siffran kan faktiskt vara så hög som 90 miljarder kronor när man tar hänsyn till fler faktorer.

Kris i både kropp och psyke

Den ökande stillasittande livsstilen leder till försämrad mental kapacitet och bidrar kraftigt till att svenskarna mår sämre. Enligt regeringens handlingsplan för psykisk hälsa beräknas kostnaderna för mental ohälsa nå astronomiska 345 miljarder kronor varje år, vilket motsvarar nästan fem procent av Sveriges BNP.

Friluftsliv som lösning – en fråga om nationell säkerhet

Stillasittandet har blivit ett stort försvarsproblem. Försvarsberedningen varnar för att befolkningens hälsa är avgörande för Sveriges motståndskraft. När militära resurser rustas upp är det skrämmande att svenskarna kan bli den svagaste länken i totalförsvaret. Det finns ett desperat behov av att främja fysisk aktivitet och friluftsliv!

Handlingsplaner för ett aktivt Sverige

Folkhälsomyndigheten efterlyser en samhällsoffensiv för att öka rörelsen. Friluftsliv erbjuder motion och skapar också krisberedskap. Att klara sig ute i naturen ger nödvändiga färdigheter, visar att man kan laga mat, hålla sig varm utan el och navigera utan teknologi.

Sverige behöver åtgärder nu!

Vi har inte råd att ignorera möjligheten att mobilisera krafter som kan bidra till en aktivare befolkning. Friluftsfrämjandet kan inte längre säga nej till sedan 2000 personer som vill bli aktiva ledare.

Kraftfulla krav till regeringen

Vi uppmanar nu regeringen och riksdagspartier att agera: införa rätt till daglig rörelse i skolorna, återinföra friluftsdagar och öka anslagen till organisationer som kan skapa aktivitet över hela landet!

Tillsammans för ett starkare Sverige

Vi sträcker ut en hand till myndigheterna – låt oss samarbeta för att stärka den civila beredskapen och rusta både kropp och psyke för framtidens utmaningar. Det är dags att Sveriges befolkning reser sig från sofforna och tar steget mot en starkare och friskare framtid!