Ny banbrytande forskning om Alzheimer och kost

Forskare vid prestigefyllda King's College London och Queen Mary University London har gjort en avgörande upptäckte kring kopplingen mellan kost och Alzheimers sjukdom. I en studie av blodprover från 841 personer, varav några led av Alzheimer, andra hade mild kognitiv nedsättning, och vissa var helt friska, framträdde viktiga resultat.

Fettets avgörande roll

Studien granskade 700 olika lipidkomponenter och mätte dessutom inflammation och grader av hjärnskada. Det visade sig att kvinnor med Alzheimer hade avsevärt lägre nivåer av omega-3-fettsyror jämfört med friska kvinnor. Dessa livsviktiga fettsyror intas främst genom fet fisk som sill, lax och makrill.

Könsskillnader i Alzheimer

En intressant aspekt av studien var att de låga omega-3-nivåerna inte observerades hos män med sjukdomen, vilket pekar på betydande könsskillnader i hur Alzheimer manifesterar sig. Cristina Legido-Quigley, en av forskarna bakom studien, uttryckte: "Skillnaden mellan könen var det mest chockerande fyndet. Det finns indikationer på att ett lågt intag av dessa föreningar kan vara en bidragande orsak till Alzheimers störningar. Vi behöver dock en klinisk prövning för att verifiera detta."

Alzheimers: En kvinnosjukdom?

Det är välkänt att kvinnor drabbas av Alzheimer i större utsträckning än män. Faktorer som längre livslängd, hormonella skillnader och immunrespons bidrar till denna obalans. Legido-Quigley påstår att kvinnor oftare diagnostiseras med sjukdomen efter 80 års ålder, vilket väcker frågor om hur vi kan identifiera och förebygga Alzheimer.

Framtidens möjligheter inom forskning

Satsningen på en framtida klinisk prövning, där man undersöker om kosttillskott av omega-3 kan försena sjukdomens utveckling speciellt hos kvinnor med låga nivåer av dessa fettsyror, är avgörande. Legido-Quigley antyder att skillnaderna kan börja uppenbaras när kvinnor når 50-årsåldern.

Kostens betydelse - ett måste för kvinnor

Under tiden uppmanar hon kvinnor att aktivt se till att inkludera omega-3-fettsyror i sin kost, vilket kan ha en skyddande effekt mot Alzheimer. "Studien visar på skillnader i Alzheimers lipidbiologi mellan könen, vilket öppnar nya dörrar för framtida forskning," avslutar hon.