Ny forskning avslöjar att det klassiska spelet Tetris, med sina färgglada block som faller, kan spela en avgörande roll i behandlingen av posttraumatisk stress. Detta kan vara en speländrande upptäckte för många som lider av PTSD.

Emily Holmes, en ledande forskare inom ämnet, förklarar att spelet kan konkurrera ut eller till och med undertrycka jobbiga minnen hos de drabbade. Detta är särskilt viktigt eftersom många PTSD-patienter kämpar dagligen med plågsamma flashbacks av traumatiska händelser.

Studier har visat att dessa påträngande minnen kan ersättas med andra visuella intryck, en teknik som kallas mental rotation. I Tetris måste spelaren snabbt bedöma hur blocken ska roteras och placeras, vilket kan hjälpa till att distrahera hjärnan från de negativa minnena.

Det visar sig att de som spelar Tetris efter att ha utsatts för trauma rapporterar en markant minskning av obehagliga minnen. Detta kan revolutionera hur vi närmar oss behandlingar för PTSD, där spelet funkar som en kostnadseffektiv och lättillgänglig terapi.

Forskningen öppnar också dörrar för att utforska andra spel och aktiviteter som kan ha liknande effekter. Ska vi se en framtid där terapier inkluderar videospel som en del av behandlingsplanen? Håll ögonen öppna för fler spännande nyheter inom det här området!