Sömnproblem Bland Unga Ökar Alarmerande!

Ny forskning visar en alarmerande ökning av sömnproblem bland ungdomar, med psykologen Li Åslund i spetsen. Hennes kommande bok, "Tonårssömn", lyfter fram vikten av att ta dessa problem på allvar. Enligt hennes studier sover många ungdomar idag betydligt mindre än tidigare generationer, särskilt de med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar—upp till 75% av dem brottas med insomning eller orolig sömn.

Varför är Sverige i Topp?

Att Sverige sticker ut på sömnmedelsmarknaden är inget nytt. Johan Reutfors, forskare inom området, avslöjar att konsumtionen av sömnmedel bland ungdomar är två till tre gånger högre här än i våra grannländer, Norge och Danmark. Användningen av psykofarmaka, inklusive antidepressiva, följer samma oroande mönster. Men varför är Sverige så långt fram i denna negativa trend?

Behovet av Psykologisk Behandling