Förbered er för en inspirerande och insiktsfull vecka under Psykeveckan, som äger rum från 4 till 10 november 2024! Detta är en fantastisk möjlighet att delta i ett brett urval av föreläsningar och aktiviteter, som fokuserar på att öka medvetenheten kring psykisk hälsa och välmående.

Bland de starka och gripande föreläsningarna kan ni höra historier om hur professionella idrottare, som hockeyspelare, kämpar med ätstörningar och livets utmaningar. Det kommer också att tas upp viktiga ämnen som mobbning, barn och ungas psykiska hälsa, och hur vuxna kan stödja och hjälpa dem i svåra tider. Vi kommer dessutom att belysa frågor kring spelberoende, hur man kan vårda sina relationer som anhörig, samt hur kärlek och sorg hanteras vid självmord.

Det finns även speciella sessioner som syftar till att bryta äldres ensamhet, delar livsberättelser, och utforskar kopplingen mellan natur, fysisk aktivitet och psykiskt välmående. Är du nyfiken på vad en pilgrimsvandring innebär? Ta chansen att finna ditt svar under veckan!

För att inspirera och underhålla kommer det också att erbjudas dansuppvisningar, teaterföreställningar, filmvisningar, körsång och konserter, samt gudstjänster. Det mesta av aktiviteterna är helt gratis och ingen föranmälan krävs, vilket gör det lätt för alla att delta.

Vill du hålla dig uppdaterad? Gå till samordningsförbundet Örnsköldsviks webbplats på www.finsamornskoldsvik.se/psykeveckan för det kompletta programmet. Följ också Psykeveckan på Instagram för att se ytterligare innehåll och möjlighet att engagera dig i diskussionerna kring psykisk hälsa.

Tveka inte att besöka våra bibliotek där de kommer ge boktips och rekommendationer för att ytterligare fördjupa er i ämnet.

Psykeveckan arrangeras i samarbete med många viktiga aktörer, inklusive Örnsköldsviks kommun, Svenska kyrkan, Attention Örnsköldsvik, IOGT-NTO, Folkan Teatern och många fler. Tillsammans arbetar vi för att sprida kunskap och förståelse för psykisk hälsa, så markera datumen i din kalender och kom för att ta del av veckan som kan förändra liv!