Ormar, flygresor, clowner och till och med bananer – skrämmande fobier verkar plåga många svenskar i deras vardag.

I en exklusiv intervju svarade professor Per Carlbring på läsarfrågor och delade med sig av sin expertis kring fobier och hur de kan övervinnas.

Visste du till exempel att över 10% av svenskarna lider av en fobi?

Fobier är inte bara ologiska rädslor; de kan allvarligt påverka livskvaliteten.

Professor Carlbring betonar vikten av att söka hjälp och att det finns effektiva terapier som kan hjälpa individer att hantera sina rädslor.

Så om du eller någon du känner kämpar med en fobi – tveka inte att ta steget mot ett mer fritt liv!