En ny och banbrytande studie visar att stress kan vara en betydande utlösande faktor för psoriasis, en kronisk hudsjukdom som kan ligga vilande och blomma upp vid olika triggers.

Forskargruppen, ledd av ST-läkaren Marta Laskowski, har upptäckt ett starkt samband mellan stress och psoriasis, särskilt bland unga män. Detta är en viktig insikt i förståelsen av sjukdomen, som drabbar miljontals människor världen över.

Laskowski påpekar att det finns en intressant debatt om hönan och ägget: Är det psoriasis som framkallar stress, eller är stress en bidragande orsak till sjukdomen? Forskningen antyder att stress kan agera som en katalysator, vilket gör det ännu viktigare att hantera stress på ett hälsosamt sätt.

För att skydda dig mot psoriasis kan du överväga att inkludera avslappningsövningar som yoga eller meditation i din dagliga rutin. Regelbunden motion och en balanserad kost har också visat sig vara effektiva för att minska stressnivåerna. Om du upplever symptom på psoriasis är det viktigt att konsultera en dermatolog för att få rätt behandling.