En ny banbrytande studie visar att en kost som undviker stärkelse och socker är lika effektiv som den traditionella FODMAP-dieten för personer med IBS (Irritabel tarm-syndrom). Detta avslöjar UTROPTA forskningsresultat som kan förändra livet för miljoner.

Bodil Ohlsson, professor vid Lunds universitet och överläkare vid Skånes universitetssjukhus, framhåller: ”Vi har genomfört två oberoende studier, och resultaten är entydiga – en kost fri från stärkelse och socker ger liknande lindring som FODMAP-dieten, utan några biverkningar.”

FODMAP-dieten, som ofta rekommenderas till IBS-patienter, kan upplevas som komplicerad och begränsande. Många patienter tycker att det är en utmaning att navigera i de många livsmedel som bör undvikas.

”Vissa människor har svårt att ge upp socker på grund av deras smakpreferenser, medan andra tyckte att FODMAP var ganska krångligt. Nu har vi mängder av alternativ att erbjuda som ökar patienternas valmöjlighet och livskvalitet”, förklarar Ohlsson.

Denna nya koststrategi kan också öppna dörrarna för framtida forskning inom kostbehandlingar för olika mag-tarmproblem. Om du lider av IBS, varför inte testa denna nya lovande metod? Det kan vara precis vad du behöver för att återfå kontrollen över din mage och livsstil!