"Hon kan inte se en film utan att scrolla!"

En man uttrycker sin frustration över sin flickväns oavbrutna scrolling i sociala medier under deras filmkvällar. Det verkar som om den enda gången hon lägger bort sin "second screen" är när de går på bio, vilket han beskriver som en välkommen paus.

En oroande trend

Mannen beskriver i ett brev hur han och hans flickvän har olika vanor när det gäller sociala medier, och det oroar honom. Flickvännen är aktiv på TikTok och Instagram, till den grad att det sker under tillfällen som känns olämpliga. När de tittar på TV eller film tillsammans är hennes scrolling konstant, även när de har kommit överens om att se något tillsammans. "Det är så irriterande!" skriver han.

Men är detta en vanlig trend? En sådan intensiv användning av sociala medier kan påverka relationer negativt. Forskning visar att överdriven användning av sociala plattformar kan leda till känslomässig distans och minska kvalitetstiden som par spenderar tillsammans.

Är jag gammal och sur?

Mannen undrar om hans känsla av irritation beror på att han är gammalmodig. I en tid där sociala medier har blivit en del av vardagen finns det många som kämpar med samma frågor. Många par söker nya sätt att hantera detta genom att sätta gemensamma regler för skärmtid och fokusera på att vara närvarande i stunden.

Expertens råd

Bengt Ohlsson, en känd skribent och relationsrådgivare, ger sin syn på saken. Han menar att det är viktigt att ha öppna samtal om sociala mediers påverkan på relationer. "Det handlar om att skapa balans," säger han. "Kanske kan ni sätta upp specifika tider då ni lägger bort telefonerna och verkligen fokuserar på varandra?"

Slutord

Att hantera tech-beroende är ingen enkel uppgift, men med förståelse och kommunikation kan par navigera dessa utmaningar tillsammans. Så, är din partner också en sociala medier-narkoman? Dela dina erfarenheter i kommentarerna!