I Sverige lär sig flickor tidigt att smärta är en del av att vara kvinna, särskilt när det kommer till mens. Att tysta ner sina känslor och bara uthärda har blivit en norm.

Enligt Barnendometriosfonden lider omkring 50,000 flickor mellan 13 och 23 år av endometrios, en sjukdom där livmoderslemhinna växer utanför livmodern. Trots att sjukdomen drabbar var tionde kvinna tar det i genomsnitt åtta till tolv år för dem att få en diagnos. Många känner knappt till sjukdomen, vilket leder till att många flickor lider i onödan, vilket kan medföra långvariga hälsoeffekter.

Det är avgörande att öka kunskapen kring menstruell hälsa och hur mens påverkar både det fysiska och psykiska välbefinnandet. Enligt en rapport från Folkhälsomyndigheten undviker två av tre menstruerande individer sociala aktiviteter och träning varje månad på grund av mensrelaterad smärta. En studie från Södersjukhuset i Stockholm visar att 14 procent av gymnasieflickorna missar skolan varje månad på grund av mensvärk. Dessutom, enligt SKR, söker endast en av fyra som har riklig mens vård.

Obearbetad kunskap och stigmat kring menstruation bidrar till stora konsekvenser för ungas liv. Det har visat sig att kvinnor som insjuknar i endometrios i ung ålder har en ökad risk för kronisk smärta och fertilitetsproblem senare i livet.

Regeringen har gett flera myndigheter i uppdrag att arbeta för en mer jämlik hälso- och sjukvård, fokuserat på de sjukdomar som främst drabbar kvinnor och flickor. Tyvärr har skolans och elevhälsans roll i detta glömts bort. Elevhälsan kan spela en avgörande roll i att nå ut till unga och informera om viktiga frågor som endometrios och mensrelaterade problem.

Trots att över hälften av de inom elevhälsan inte har fått tillräcklig kompetensutveckling på området, finns det en stor möjlighet att förbättra kunskapen om menstruell hälsa. Det är avgörande att elevhälsan pratar med eleverna om menstruation, relaterade symtom och behov av stöd.

Samtal om menstruell hälsa måste prioriteras. Med en enhetlig nationell modell kan skolor bli bättre på att diskutera ämnet och säkerställa att ungdomar får den information och hjälp de behöver. I kursplanen för sexualundervisning bör menstruell hälsa inkluderas för att öka medvetenheten och avdramatisera ämnet.

Genom att erkänna och åtgärda dessa frågor kan vi skapa en mer medveten, informerad och stödd generation av tjejer, som kan navigera sitt liv med större självförtroende och hälsa. Att förändra synen på menstruation är inte bara viktigt för enskilda flickor, utan har även en djupt positiv effekt på samhället i stort.