– Åk aldrig ensam på isen, varnar hon.

Vinden viner över Storsjö, där Sanna El Kott Helander förbereder sig för en åktur med långfärdskridskorna en måndagsförmiddag. Isen glittrar i solljuset, men det finns risker att beakta. På sina håll finns grunda vattenpölar som kan dölja farliga sprickor, som för en oerfaren åkare kan kännas skrämmande att ge sig ut på.

Sanna, som är en passionerad skridskoåkare och en del av det lokala skridskoklubben, menar att skidor och is är en fantastisk kombination som erbjuder både motion och frihet. Hon uppmuntrar andra att delta i sportens gemenskap och ta del av de skridskokurser som erbjuds för både nybörjare och mer erfarna åkare.

"Det handlar om att våga satsa och att lära sig mer om isens säkerhet", berättar hon. Sanna deltar även i olika tävlingar och är en förebild för många unga åkare i området.

Det finns en magi i att glida fram över en spegelblanka is, och Sanna är fast besluten att sprida den känslan till andra. På väg till isen, kommer hon ständigt att praktisera säkerhet och ansvar, och hon uppmanar alltid sina vänner att ha med sig nödutrustning. För Sanna är varje åktur inte bara en möjlighet att träna, utan också en chans att koppla av och njuta av naturens skönhet.