Introduktion

Klimakteriet markerar en viktig livsfas där kvinnokroppen genomgår betydande förändringar. Under denna tid minskar hormonproduktionen från äggstockarna, vilket leder till att menstruationen upphör. Men många kvinnor behöver inte bara hantera denna förändring, utan de drabbas även av en rad obehagliga symptom. Dessa kan inkludera vallningar, svettningar, hjärtklappning, humörsvängningar och sömnproblem.

Symptom och deras påverkan

Enligt gynekologen Fotios Vlachopoulos, med stor erfarenhet av området, upplever majoriteten av kvinnor kroppens förändringar relativt tidigt - vanligtvis börjar det efter 45 års ålder och pågår ofta i fem till tio år efter den sista mensen. Detta innebär att många kvinnor lider mer än nödvändigt.

Det är viktigt att förstå att symtomen kan variera kraftigt och påverka inte bara den fysiska hälsan utan också den psykiska välmåendet. Många kvinnor rapporterar att de känner sig deprimerade eller har svårt att koncentrera sig, vilket kan påverka arbetslivet och relationer, särskilt i kombination med torra slemhinnor som kan påverka sexlivet negativt.

Hjälp och behandlingar

Som tur är finns det hjälp att få. Medicheck erbjuder skräddarsydda behandlingsprogram som tas fram utifrån varje kvinnas unika behov. Här finns både gynekologer och andra specialister som dietister och psykologer tillgängliga för att skapa en helhetssyn kring patientens hälsa.

Enligt Vlachopoulos är cirka 30–40 procent av dem som söker hjälp hos Medicheck i behov av medicinsk behandling. Hormonbehandlingar med östrogen och gestagen kan effektivt lindra de flesta klimakteriebesvär och kan administreras genom plåster, gel, tabletter eller spray. Det visar sig att när behandlingen inleds nära tidpunkten för den sista menstruationen, minskar risken för allvarliga tillstånd som hjärt- och kärlsjukdomar samt osteoporos.

Alternativa metoder

För kvinnor som inte vill eller kan använda hormonbehandlingar, finns det alternativa metoder som regelbunden fysisk aktivitet och kostomläggningar som kan ha positiva effekter på klimakteriet symptomen. Särskilt konditionsträning har visat sig lindra både värmevallningar och humörsvängningar.

Ökad medvetenhet och tidig hjälp

Det är även värt att notera att dagens kvinnor är mer medvetna om sina symtom och söker tidigare hjälp än vad som var fallet för några decennier sedan. Vlachopoulos påpekar att när de träffar nya patienter handlar samtalet ofta om att de redan har gjort sin research kring sina symptom. Detta medvetande gör det enklare att diskutera möjliga behandlingsalternativ.

Avslutning

Så det gäller att inte vänta med att söka hjälp. Ju tidigare insats, desto mindre behov av att lida i onödan. Många kvinnor som har fått behandling vittnar om att de återfår sin livsglädje och orkar engagera sig i sitt arbete och i sina intressen igen. Att ta steget att prata med en specialist kan vara det som förändrar allt.