Frida Zetterström Challenge the Norms

Frida Zetterström, känd för sin populära podcast ”Konditionspodden”, har utmanat normerna kring kvinno-deltagande i Vasaloppet. Hon ska själv delta i loppet den 2 mars och gästade nyligen TV4:s Nyhetsmorgon för att diskutera hur man kan öka antalet kvinnliga deltagare i detta historiska evenemang.

Mäns och Kvinnors Självsäkerhet

Zetterström påpekar att många män har ett mer självsäkert förhållande till distansen jämfört med kvinnor. Hon uttrycker att kvinnor ofta har en överdriven respekt för de 90 kilometerna, något som kan hindra dem från att ens överväga att delta. "Många män känner att de klarar av det, medan kvinnor tvekar", förklarar hon.

Tjejvasan och Namngivning

För kvinnor som inte är redo att ge sig på hela Vasaloppets sträcka finns det alternativ. Ett exempel är Tjejvasan, som sträcker sig 30 kilometer, men Zetterström har synpunkter på namngivningen av detta lopp.

"Det är problematiskt att den kortare distansen kallas 'Tjejvasan'. Det kan ge intryck av att vi begränsar vad tjejer får göra. Det skapar en distinktion som jag tycker är onödig."

Positiv Syn på Tjejvasan

Trots sin kritik ställer hon sig positiv till loppet, då det fungerar som en utmärkt ingång för nya deltagare. "Det här loppet får faktiskt många att prova på skidsport för första gången, vilket är fantastiskt!"

Kvinnligt Deltagande Ökar

Zetterström menar att engagemanget från kvinnor har ökat, och pekar på att 2024 såg Vasaloppet ett nytt rekord med 20 procent kvinnligt deltagande. Hon är övertygad om att fler kvinnor skulle kunna delta om de vågar och vill.

"Konditionsidrott är perfekt för kvinnor. Jag tror att många med en vanlig motionsnivå kan klara av Vasaloppet bara man har som mål att genomföra det och vara med på festligheterna."

Tips för Deltagande

Hon ger också tips inför loppet: "Gå en teknikkurs, träna kondition och använd stakmaskinen på gymmet. Glöm inte att fokusera på core-träning. Det kommer att göra stor skillnad!"

Flera Alternativ under Vasalopsveckan

Utöver Vasaloppet och Tjejvasan pågår även flera andra lopp under Vasalopsveckan, som Vasaloppet 30 och Vasaloppet 45, vilket ger ännu fler alternativ för både kvinnor och män att delta i detta betydelsefulla kulturarv. Zetterström uppmanar alla att slå följe och bli en del av denna tradition!