Hälsa

Förstör kost och livsstil vår metabola hälsa?

2025-09-05

Författare: Johanna

Vad Robert F Kennedy Jr. säger om mitokondrier

Robert F Kennedy Jr. har kommit med en kontroversiell varning om mitokondrier i ett samtal med poddaren Joe Rogan. Han kopplar samman mitokondrier, de energigenererande strukturerna i våra celler, med hälsoproblem och påstår att wi-fi-nätverk kan vara en potentiell hälsorisk, trots att detta inte stöds av seriös vetenskaplig forskning.

Vad är mitokondrier och varför är de viktiga?

Mitokondrier kallas ofta för "cellernas kraftverk" och spelar en avgörande roll för vår energiproduktion och ämnesomsättning. Utan friska mitokondrier kan kroppens celler inte fungera optimalt, vilket kan leda till diverse hälsoproblem.

Den ökande betydelsen av mitokondriell hälsa

Två år efter Kennedys varningar har mitokondriell hälsa blivit ett centralt tema inom rörelsen "Make America Healthy Again" (MAHA). Detta fokus indikerar en växande medvetenhet om hur kost och livsstil direkt påverkar vår metabola hälsa.

Mitokondrier i dagens kosttillskott och livsstil

Begreppet mitokondriell hälsa dyker nu upp i reklamer för kosttillskott och poddar som behandlar livsstil och hälsa. Kanske är det dags att vi alla börjar ge mer uppmärksamhet åt hur vårt val av kost och livsstil påverkar våra cellers funktion och därmed vårt välmående.