Krig i Sverige? Glöm kaoset!

Vi ser ofta dystopiska bilder av ett Sverige i ruiner, där kaos rådde om kriget skulle bryta ut. Men överstelöjtnanten och psykologiforskaren David Bergman har en helt annan syn. I hans analys finns det hopp och handlingskraft, inte skräck och förtvivlan.

Vad blir egentligen viktigast?

Enligt Bergman är det centrala under en kris att fokusera på överlevnad och gemenskap. Att behålla lugnet och tänka klart är avgörande faktorer för att navigera genom svåra tider.

Men hur ska man förbereda sig? Bergman delar med sig av specifika psykologiska strategier som kan vara livsavgörande när situationen blir kritisk.

Kritik och förberedelser