Din vikt spelar en avgörande roll för din hälsa, och om du lider av fetma, alltså ett BMI över 30, är du inte bara i riskzonen för att utveckla typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. Ny forskning visar att fetma också är kopplad till en skrämmande mängd cancersjukdomar.

"Många kanske inte är medvetna om detta samband," säger Tanja Stocks, en framstående forskare och docent i epidemiologi vid Lunds universitet. "Det är viktigt att öka medvetenheten kring hur livsstilsval och vikt påverkar vårt cancerskydd."

En omfattande lista avslöjar att över 31 olika cancerformer kan ha en koppling till ett förhöjt BMI. Några av de mest oroande inkluderar:

1. Bröstcancer

2. Tjocktarmscancer

3. Livmodern cancer

4. Njurbäcken cancer

5. Leverscancer

Studier visar att högre fettmassa kan påverka hormonbalansen i kroppen, vilket i sin tur kan öka risken för att utveckla dessa cancerformer. Detta är särskilt skrämmande för dem med en stillasittande livsstil och en ohälsosam kost.

I Sverige, där fetma har blivit en växande epidemi, understryker experter vikten av att integrera regelbunden motion och en balanserad kost i vårt dagliga liv för att minimera riskerna.

Det är dags att agera. Om du eller någon du känner kämpar med viktproblemen, tveka inte att söka hjälp. Din hälsa kan hänga på det.