Chockerande fakta: Okända riskfaktorer som kan öka din risk för demens!

En ny rapport avslöjar att nästan hälften av alla demensfall kan kopplas till riskfaktorer som vi faktiskt kan påverka. Dessa faktorer inkluderar livsstilsval såsom kosthållning, fysisk aktivitet och mental stimulans. Genom att göra medvetna val kan vi potentiellt förebygga eller åtminstone försena uppkomsten av demens.

Forskare uppmanar till ökad medvetenhet kring dessa risker och betonar vikten av att engagera sig i aktiviteter som främjar hjärnhälsa, såsom att lösa korsord, läsa eller lära sig nya färdigheter. Det är dags att ta kontroll över vår hälsa och göra skillnad för framtiden!