För ungefär ett år sedan öppnade Bianca Ingrosso, 30, upp om sin tid på den omdiskuterade kursgården Baravara, där hon sökte hjälp för sin stress och psykiska ohälsa.

I podden In bed with Emilia berättade Bianca hur hon kände sig "helt lost" under november och december, och att hennes mamma var den som insåg hennes sviktande mående och skickade henne till kursgården.

"Det var en fantastisk upplevelse, men också den svåraste jag har varit igenom. Man dyker djupt ner i sitt inre på sätt som är svårt att förklara," sa hon.

Familjen betalade för Biancas behandling, vilket visar på ett stort stöd i hennes svåra tid.

Efter kursen delade hon med sig av sina känslor på Instagram: "Hemma efter mitt livs resa på Baravara. Det är svårt att sätta ord på det för dem som inte upplevt det själva. Just nu känner jag ett stort lugn, trygghet och kärlek."

Under en intervju med Expressen avslöjade Pernilla Wahlgren att det var familjens gemensamma beslut att skicka Bianca på kursen, och att de även stod för kostnaden. Detta kom fram när Pernilla fick frågan om den dyraste julklappen hon givit bort.

"Vi betalade för Biancas vistelse på Baravara förra året också. Det var verkligen en gåva till henne, en investering i hennes välmående," sa hon.

Den totala kostnaden för en fyradagars introduktionskurs på Baravara vid Siljan i Dalarna ligger på över 12 000 kronor, ett belopp som visar hur mycket familjen vill stödja Biancas återhämtning. År 2023 har psykologisk och mental hälsa blivit ett allt viktigare ämne, och att erkänna behovet av professionell hjälp kan vara helt avgörande för många.

Det är tydligt att Bianca inte är ensam om att kämpa med psykisk ohälsa, och hennes mod att dela med sig av sin resa kan inspirera andra att söka hjälp.