I en tid där allt vi önskar är ett knapptryck bort och där mobilscrollande fyller varje ledig sekund, kämpar många barn med att förstå art av att vänta. Barnpsykologen Liv Svirsky påpekar att förmågan att vänta inte bara är en färdighet, utan en avgörande del av vår psykologiska hälsa. ”Att klara av att vänta underlättar ju livet”, säger hon.

Vi befinner oss i en av årets mest magiska perioder - väntan på julen. Barnen räknar ner dagarna till julafton, förväntar sig snö, och längtar efter att träffa släktingar. Men hur kan vi hjälpa dem att hantera denna väntan på bästa sätt? Enligt Svirsky är kommunikation nyckeln. Att prata med barnen om konceptet väntan, och att göra det till en del av deras upplevelse, kan göra stor skillnad.

Advent, som betyder ”ankomst”, markerar en tid för förväntan, men för många barn handlar det mest om tomten. Svirsky uppmuntrar föräldrar att göra väntan till ett äventyr. Genom att skapa traditioner, som att tända ett ljus varje söndag i advent eller läsa julteman tillsammans, kan föräldrarna fördjupa barnens förståelse av både tid och väntan.

Så, när kommer tomten? Varje barn kanske inte behöver veta svaret precis, men genom att ge dem verktyg för att förstå och hantera sina känslor av väntan, lär vi dem en livslång färdighet. Julen bör vara en tid för glädje och spänning, inte för stress och oro över vad som kommer att hända. Genom att omfamna ritualerna och traditionerna kan vi tillsammans skapa en mer meningsfull och inspirerande julupplevelse.