Quando o resfriado ataca, é comum notar a expressão cansada dos nossos pequenos, o nariz escorrendo e a energia em queda. Essa é uma realidade enfrentada por muitos pais, que muitas vezes se sentem sem opções eficazes para ajudar os filhos a se recuperarem rapidamente.

Embora existam medicamentos como paracetamol e ibuprofeno para aliviar os sintomas, nada parece acelerar a recuperação de um resfriado. No entanto, um estudo recente conduzido por Steve Cunningham e sua equipe da Universidade de Edimburgo pode trazer boas notícias para os pais. Durante o congresso anual da Sociedade Respiratória Europeia (ERS), eles revelaram que a solução salina hipertônica, com maior concentração de sal, pode realmente ajudar a encurtar a duração do resfriado comum em crianças.

O estudo analisou 407 crianças de 0 a 6 anos, das quais 301 foram diagnosticadas com resfriado. Elas foram divididas em dois grupos: um continuou com os cuidados habituais, enquanto o outro recebeu instruções para aplicar uma solução salina com 2,6% de cloreto de sódio três vezes ao dia em cada narina.

Os resultados foram surpreendentes: aqueles que usaram as gotas salinas tiveram sintomas por apenas seis dias, enquanto o grupo de controle sentiu os efeitos do resfriado por até oito dias. Além disso, as crianças que utilizaram a solução salina necessitaram de menos medicamentos e houve uma diminuição na transmissão do resfriado para outros membros da família, de 61% para 46%.

Cunningham explica que a solução salina auxilia as células do nariz a produzir ácido hipocloroso, que combate a infecção viral e reduz a duração dos sintomas. Os pesquisadores também notaram uma queda no chiado no peito, o que abre espaço para novas investigações sobre o impacto da solução salina na saúde respiratória infantil.

A utilização de soluções salinas não é uma novidade; recomendações já existem em guias médicos, como a solução de Parsons, que combina sal e bicarbonato de sódio em água filtrada. A novidade deste estudo foi identificar a quantidade ideal — apenas três gotas por narina — para um alívio eficaz.

Especialistas ressaltam a importância de observar a criança durante o uso da solução. Mário Nehab, infectologista pediátrico, alerta para o desconforto que a solução salina pode causar. "Sempre pergunte à criança se ela está se sentindo melhor ou se está ardendo muito", recomenda.

Embora o resfriado seja comum e autolimitado, podendo ocorrer entre 10 a 12 vezes ao ano, é fundamental que os pais estejam cientes de quando procurar um médico. E, mais importante, entender que muitas vezes, a recuperação acontecerá naturalmente, sem necessidade de intervenções complexas.

Portanto, da próxima vez que seu filho apresentar os sintomas de um resfriado, pense na solução salina hipertônica como uma estratégia simples e eficaz para aliviar o desconforto e acelerar a recuperação!