A influencer e atriz Sarah Femina, de apenas 21 anos, reviveu o momento angustiante em que, no final de 2024, durante a gravação de um vídeo, percebeu que sua perna esquerda estava escura e sentia muita dor. Ao buscar ajuda médica, foi diagnosticada com trombose venosa profunda e precisou ser internada por três dias. Além disso, ela terá que tomar anticoagulantes até junho deste ano, o que pode impactar sua rotina de trabalho e atividades físicas. Sarah comentou: "Foi a pior dor que já senti na minha vida. E eu nunca tinha tido nenhum sinal, sou uma pessoa muito ativa e me cuido. É esquisito porque sou jovem e pratico exercícios físicos regularmente.", contou em uma entrevista à EPTV.

A trombose é uma condição séria e sua incidência vem aumentando, com dados recentes mostrando um crescimento alarmante de 25,7% nos casos no estado de São Paulo. É fundamental que as pessoas conheçam os sintomas e as formas de prevenção dessa doença.

🔴 O que é trombose?

Trombose é a formação de um coágulo sanguíneo (trombo) em um vaso sanguíneo, que pode obstruir a circulação normal do sangue. Ela pode ocorrer em veias, chamada trombose venosa, ou em artérias, conhecida como trombose arterial. Os coágulos podem causar complicações graves, como a embolia pulmonar, caso os coágulos se desloquem para os pulmões.

🔴 Quais são os sintomas?

Os sintomas variam de acordo com a localização do trombo, mas os sinais mais comuns incluem:

- Inchaço na área afetada, geralmente em pernas ou braços;

- Dor ou desconforto na área do trombo, que pode ser contínuo ou intermitente;

- Vermelhidão e calor, a região pode apresentar coloração avermelhada e sensação de calor ao toque;

- Mudanças na cor da pele, com tonalidades azuladas ou pálidas em casos de trombose arterial.

🔴 Causas da trombose

Vários fatores podem aumentar o risco de desenvolver trombose:

- Imobilidade prolongada, como longas viagens ou após cirurgias;

- Trauma ou fraturas que afetem os vasos sanguíneos;

- Alterações na coagulação do sangue, podendo ser genéticas ou adquiridas;

- Obesidade, que causa mudanças significativas no fluxo sanguíneo;

- Condições médicas como doenças autoimunes e câncer, que também elevam o risco de formação de coágulos.

🔴 Como é feito o diagnóstico?

Para diagnosticar a trombose, os médicos realizam algumas etapas:

- Avaliação clínica, com histórico médico do paciente e exame físico da área afetada;

- Exames laboratoriais, como o dímero D, que é um marcador importante na detecção de coágulos;

- Ultrassom com Doppler, que avalia o fluxo sanguíneo nas veias;

- Flebografia, em casos específicos, fornece visualização detalhada das veias;

- Tomografia, utilizada para suspeitas de embolia pulmonar e outras situações.

🔴 Tratamento da trombose

O tratamento visa impedir a progressão do trombo e as complicações. As principais opções incluem:

- Anticoagulantes, que previnem a formação de novos coágulos;

- Trombolíticos, que dissolvem coágulos existentes, mas devem ser administrados em ambiente hospitalar;

- Filtros de veia cava, que são utilizados em situações onde anticoagulantes não são viáveis, prevenindo que coágulos cheguem aos pulmões.

🔴 Como prevenir a trombose?

É vital adotar hábitos saudáveis para reduzir o risco de trombose. Algumas recomendações incluem:

- Não permanecer sentado por longos períodos, especialmente em viagens;

- Praticar exercícios regularmente, mas sempre sob orientação médica;

- Manter a hidratação, já que a água ajuda a fluidificar o sangue;

- Evitar o tabagismo, que prejudica a saúde vascular;

- O uso de meias de compressão pode ser benéfico para indivíduos com histórico de trombose.

A conscientização sobre a trombose é fundamental, especialmente com o aumento recente dos casos entre pessoas jovens e ativas. Conheça seus sintomas e fique atento aos sinais do seu corpo.