Saúde

Incontinência Urinária: Descubra as 3 Soluções Poderosas para o Problema!

2025-04-29

Autor: Matheus

A incontinência urinária é um desafio que atinge mais pessoas do que imaginamos! Aproximadamente 5% da população sofre com isso, o que representa mais de 10 milhões de brasileiros. A situação se agrava após os 40 anos, afetando 45% das mulheres e 15% dos homens.

Impactos na Qualidade de Vida

Os escapes involuntários geram situações constrangedoras e emergências que podem acontecer em público, aumentando a busca por soluções eficazes. Mas será que apenas a cirurgia resolve?

Três Abordagens para Combater a Incontinência Urinária!

Anteriormente aos procedimentos cirúrgicos, conheça agora três alternativas que podem fazer a diferença na sua vida!

1. Fisioterapia Pélvica

Praticar exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico tem mostrado resultados impressionantes, principalmente para mulheres com incontinência urinária de urgência, que é quando surge uma necessidade súbita de urinar. Essa técnica também pode ser benéfica para a incontinência de esforço, e deve ser realizada sob a orientação de um profissional para garantir a eficácia.

2. Medicamentos: Suporte Eficaz!

Medicamentos são frequentemente utilizados em conjunto com a fisioterapia, potencializando os resultados. Eles podem ser prescritos isoladamente, dependendo da avaliação médica, especialmente para tratar a bexiga hiperativa. Além disso, adotar hábitos saudáveis, como evitar bebidas diuréticas e praticar atividades físicas, pode melhorar o sucesso do tratamento.

3. Cirurgia: O Último Recurso?

Infelizmente, em alguns casos mais severos, as opções não invasivas podem não trazer o alívio esperado. Cirurgias são mais frequentes em casos de incontinência de esforço, especialmente se relacionado a lesões — em homens, por exemplo, pode estar relacionado a procedimentos na próstata. A cirurgia visa reforçar o assoalho pélvico e a uretra, frequentemente utilizando uma fita sintética chamada sling para auxiliar no controle da urina.

Lembre-se, cada caso é único, e apenas um médico pode determinar a melhor abordagem para você. Não deixe que a incontinência urinária controle sua vida — busque ajuda e descubra o tratamento ideal!