Gaby Amarantos deslumbrante como sempre, fez uma aparição inesquecível no programa Encontro com Patrícia Poeta nesta sexta-feira (15). Durante uma conversa franca repleta de energia, a cantora compartilhou detalhes sobre sua nova fase, repleta de transformações significativas em seu estilo de vida e reflexões sobre saúde e autoestima.

"Estou muito feliz! Sempre liderei uma batalha com relação ao meu peso, sendo uma mulher fora dos padrões convencionais. Após um show em maio, percebi que precisava repaginar minha saúde e bem-estar. Decidi fazer uma dieta e mudar radicalmente meu modo de vida. Quero sentir meu corpo mais leve!", afirmou Gaby, revelando a motivação que a levou a essa nova jornada.

Uma Rotina de Exercícios Intensa

Com uma rotina nova e disciplinada, a artista confessou que agora realiza 300 abdominais por dia, utilizando um método próprio que a ajuda a manter a energia: "Eu não faço tudo de uma vez! Divido em partes: cem abdominais, depois um pouco de musculação, e assim vai. Parece muito trabalho, mas é rápido e eficiente!" O comprometimento com a prática de musculação, algo que ela nunca havia imaginado, também foi destacado: "Olha só, me tornei uma marombeira de academia, o que eu mais criticava. Eu amo!"

Felicidade a Mil e Solteirice Poderosa

Ao falar sobre os benefícios de suas mudanças, Gaby revelou estar mais radiante do que nunca. "Nunca me senti tão bem, tão feliz e tão realizada. Estou com tesão de 50 pessoas! É uma sensação de bem-estar que não trocaria por nada neste mundo!", disse, evidenciando sua felicidade na atual fase da vida, que se concentra em autocuidado e amor-próprio.

A Importância da Autenticidade

Em meio a tanta alegria, a cantora também se atentou a questões cruciais como a pressão estética e a gordofobia, que atingem muitas mulheres. "Há uma linha tênue entre cuidar do corpo por questões de saúde e ceder à pressão estética. Já estive nos dois lados e sei como é difícil. O que realmente importa é como eu me sinto: iluminada, disposta e maravilhosa!"

Gaby Amarantos não só compartilhou sua jornada pessoal, mas também inspirou outras pessoas a reconectarem-se com seus próprios corpos e a buscarem uma saúde verdadeira, sem abrir mão da autenticidade e da alegria.

"Nada se compara ao bem-estar que estou experimentando agora. Essa mudança é uma transformação verdadeira e estou aproveitando cada momento dessa nova fase!" A cantora, com seu brilho e carisma, continua sendo um símbolo de empoderamento e inspiração para todos.