O câncer de boca está se tornando uma preocupação crescente no Brasil, com estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca) indicando que aproximadamente 15 mil novos casos são diagnosticados anualmente. Este tipo de câncer é mais comum em homens, que enfrentam até três vezes mais chances de desenvolver a doença em comparação às mulheres. Além disso, a condição é fortemente ligada a estilos de vida pouco saudáveis.

Desde 2010, a taxa de novos casos tem aumentado em média 10% ao ano. O câncer de boca não se limita apenas aos lábios e gengivas; ele pode afetar outras áreas da cavidade oral, incluindo as bochechas, o teto da boca e a região abaixo da língua. Um dos sinais mais preocupantes é o surgimento de feridas que não cicatrizam, além do aparecimento de caroços que podem indicar a presença da doença.

"É importante ressaltar que nem todos os casos apresentam sintomas. Muitas vezes, o câncer de boca não é visível de imediato", explica a oncologista Andressa Teruya Ramos, de São Paulo. O aumento do câncer de boca não é um fenômeno isolado, pois se observa um crescimento global nas taxas de diagnóstico, associadas, em grande parte, ao tabagismo e ao consumo exacerbado de álcool. Recentemente, a infecção por HPV também tem sido identificada como um fator de risco emergente.

Confira os 4 hábitos que podem não parecer alarmantes, mas que estão diretamente ligados ao aumento do risco de câncer de boca:

1. Fumar

O tabaco é um dos maiores vilões quando se trata de câncer, especialmente na boca, que é diretamente exposta à fumaça. Abandonar o vício é crucial para quem deseja reduzir seu risco. Além disso, visitantes regulares ao dentista são essenciais para exames minuciosos, especialmente para aqueles que fumaram por anos.

2. Consumir álcool em excesso

Estudos mostram que o consumo frequente de álcool em altas quantidades pode aumentar a probabilidade de desenvolver células cancerígenas na boca. Isso é alarmante, pois muitas pessoas não percebem o quão perigoso é o álcool, considerando-o tão nocivo quanto o tabaco.

3. Relações sexuais sem proteção

O HPV é um dos principais responsáveis por vários tipos de câncer, incluindo os da região oral e genital. Infecções sexualmente transmissíveis, como o HPV, estão diretamente ligadas ao surgimento de câncer em áreas como a língua e as amígdalas, com até 73% desses casos sendo atribuídos a este vírus.

4. Alimentação inadequada

Uma dieta pobre em nutrientes essenciais, como frutas e vegetais, pode aumentar o risco de câncer de boca em até 48%. A falta de cálcio e vitamina C em sua alimentação é considerável e pode levar ao desenvolvimento de neoplasias. Priorizar uma dieta equilibrada é fundamental para a saúde bucal.

Atenção aos Sintomas!

A doutora Andressa Lopes alerta para a importância da detecção precoce. Alguns sinais de alerta para o câncer de boca incluem:

- Lesões persistentes na boca que não cicatrizam; - Dificuldade para mastigar ou engolir; - Mudanças na voz, como rouquidão; - Nódulos ou inchaços incomuns no pescoço; - Halitose, ou mau hálito persistente.

Fique atento e cuide da sua saúde bucal! Prevenção e conscientização são as melhores armas no combate ao câncer de boca.