
Cansaço Coletivo: A Epidemia Que Nos Consome
2025-04-13
Autor: Maria
A Sociedade do Cansaço
Em sua obra impactante, "Sociedade do Cansaço", o filósofo Byung-Chul Han revela como o excesso de trabalho se tornou a norma em nossas vidas. Para ele, o cansaço é muito mais do que uma sensação individual; é uma crise coletiva que nos afeta a todos.
Uma Nova Perspectiva sobre o Cansaço
Han nos faz refletir sobre como a exaustão não é uma batalha apenas sua ou minha, mas uma luta social. Esse entendimento desmistifica a ideia de que somos os únicos a sentir improdutividade e pressão. Na verdade, ninguém está se sentindo capaz de dar conta.
Trabalho 24/7: A Nova Realidade
A afirmação de que o trabalho se tornou uma totalidade se refere à nossa disponibilidade constante. As tecnologias modernas nos tornaram acessíveis a todo momento, fazendo com que muitos sintam a necessidade de estarem sempre prontos para atender demandas. Quem nunca teve que silenciar grupos de WhatsApp para conseguir uma pausa real?
Esse cenário levou países como a França a reconhecerem legalmente o "direito à desconexão", obrigando empresas a estipular horários em que os funcionários não precisam estar online.
Performance em Tudo: O Custo da Produtividade
Além de estarmos disponíveis a todo momento, muitos de nós aplicamos essa lógica de produtividade em todos os aspectos da vida. Queremos ter os melhores relacionamentos, monetizar hobbies e acumular curtidas nas redes sociais. Essa pressão por resultados se estende a todas as áreas, transformando-nos em "sujeitos do desempenho", como menciona Han.
Saúde Mental em Risco
Essa incessante busca por produtividade está ligada a problemas graves de saúde mental, como depressão, ansiedade e burnout. Esses males são agravos diretos a um estilo de vida que nos empurra a jornadas intermináveis em que, cada vez mais, sentimos a necessidade de tratar sintomas ao invés de abordar a raiz do problema.
A Ilusão do Multitasking
Han destaca a crescente demanda por habilidades como "multitarefas" no mercado de trabalho, uma prática que ele critica como um retrocesso. Realizar múltiplas tarefas simultaneamente compromete a qualidade do que fazemos e sequestra nossa capacidade de atenção plena, desumanizando nossas experiências.
A Necessidade de Desacelerar
Recuperar nossa humanidade exige desacelerar. Não se trata de fazer tudo devagar, mas de reestabelecer a conexão com nossa natureza humana, atenta e sensível, em vez de operar como máquinas. Han nos convida a reconhecer essa mudança e a transformar nossas realidades cotidianas.
Juntos na Mudança
A superação dessa epidemia de cansaço não é uma jornada solitária. Precisamos nos unir para compreender que essa realidade nos afeta a todos, e é crucial transformar nossos ambientes, mentes e, consequentemente, a própria sociedade.