O Brasil está de luto após a perda de um de seus grandes nomes da literatura e do humor, Luis Fernando Verissimo, que faleceu aos 88 anos devido a complicações causadas por pneumonia. Essa infecção respiratória, que frequentemente afeta os pulmões, se tornou mais comum entre os idosos, tornando-se especialmente perigosa devido ao enfraquecimento do sistema imunológico com o avançar da idade.

Pneumonia e seus riscos para os idosos

Com o passar do tempo, mudanças naturais ocorrem no sistema respiratório, como a rigidez da parede torácica e a diminuição da elasticidade dos pulmões. Essas transformações tornam os idosos mais vulneráveis a infecções pulmonares e complicações respiratórias severas. O enfraquecimento dos músculos responsáveis pela respiração também contribui para essa fragilidade.

A fragilidade do sistema imunológico

Conforme envelhecemos, o sistema imunológico tende a perder eficácia, um processo conhecido como imunosenescência. Essa diminuição na capacidade do corpo de se defender contra infecções aumenta consideravelmente os riscos de pneumonia e outras doenças respiratórias, conforme ressalta a médica Gabrielle Beltrão.

Impacto dos hábitos de vida na saúde pulmonar

Os hábitos de vida desempeham um papel crucial na saúde dos pulmões. O uso contínuo de produtos derivados do tabaco, incluindo cigarros eletrônicos, e um estilo de vida sedentário podem comprometer severamente a capacidade respiratória e levar a doenças cardiovasculares.

Como proteger os pulmões dos idosos?

Adotar medidas preventivas é essencial para proteger os pulmões e a saúde respiratória dos idosos. Manter-se fisicamente ativo fortalece o sistema imunológico e os pulmões, enquanto vacinas para prevenir infecções são fundamentais. É vital também evitar a exposição a ambientes poluídos, já que a poluição pode agravar condições como asma e enfisema.

Para aqueles com condições de saúde pré-existentes, como diabetes ou hipertensão, a atenção deve ser redobrada. Um estilo de vida equilibrado e consultas médicas regulares são passos cruciais para garantir uma boa saúde pulmonar.