Belo Horizonte enfrenta uma surpreendente seca, já são quase cinco meses sem um pingo de chuva, totalizando 151 dias secos. A última precipitação na capital mineira ocorreu no dia 18 de abril, de acordo com os dados da Defesa Civil. Contudo, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão é de chuvas intensas e prolongadas na região a partir do dia 2 de outubro. BH lidera o ranking entre as capitais brasileiras pelo maior tempo sem chuvas.

Como relatado pelo jornal O TEMPO, há expectativa de chuvas isoladas e rápidas na Grande BH na próxima quarta-feira (18 de setembro), abrangendo locais como Barreiro, Sete Lagoas, Contagem, Betim e Pedro Leopoldo. "Essas chuvas que estão por vir podem ser comparadas a gotículas muito finas, do tamanho da cabeça de um alfinete", explicou Claudemir Azevedo, meteorologista do Inmet.

Para outubro, a previsão é de chuvas mais volumosas e duradouras, que devem afetar diretamente a capital e suas redondezas, ao contrário das chuvas isoladas que estão previstos para esta semana. Um aumento na umidade relativa do ar é esperado, podendo atingir níveis de 40% nos próximos dias.

Efeitos da baixa umidade e cuidados necessários

O Inmet está emitindo alertas sobre a baixa umidade do ar, que pode trazer diversos problemas de saúde, como ressecamento da pele e desconforto ocular. Nesta segunda-feira (16 de setembro), a Grande BH apresentou umidade entre 12% e 20%. A previsão de aumento para 40% nos próximos dias trará algum alivio, mas ainda está aquém do ideal recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que sugere entre 50% a 60% para evitar problemas à saúde.

Michelle Andreatta, uma pneumologista, enfatiza a importância da hidratação durante esse período e a necessidade de usar máscaras N95 se houver sintomas respiratórios, já que a baixa umidade e a chegada da primavera (21 de setembro) poderão aumentar os níveis de poluição e alergias.

Os sintomas que podem se agravar em função da desidratação incluem: - Ardência nos olhos, muitas vezes confundida com conjuntivite em idosos; - Problemas respiratórios; - Secreção nasal espessa; - Tosse persistente; - Dificuldades respiratórias; - Dor no peito; - Coceira incontrolável, especialmente no nariz.

Cuidados especiais devem ser tomados com crianças e idosos, que são os grupos mais vulneráveis à baixa umidade. Crianças desidratadas podem apresentar febre e vômito, enquanto idosos podem sofrer com sonolência e confusão. A ingestão regular de líquidos deve ser incentivada, já que não possuem a mesma sensação de sede que os adultos.

Dicas úteis para enfrentar o clima seco:

- Hidrate-se frequentemente ao longo do dia; - Aposte em refeições leves, como saladas e frutas, evitando frituras a todo custo; - Durma em lugares ventilados e bem umedecidos, utilizando umidificadores ou colocando bacias com água no ambiente; - Evite atividades ao ar livre entre 10h e 17h para não expor-se ao sol; - Prefira banhos mornos para não agravar o ressecamento da pele e use hidratantes sempre que necessário.

É crucial agir para evitar queimadas e, caso ocorra um incêndio, mobilizar os serviços de emergência imediatamente (Corpo de Bombeiros - 193, Defesa Civil - 199 ou Polícia Militar - 190).

Ranking das capitais brasileiras em dias sem chuva:

1º - Belo Horizonte (MG) – 151 dias 2º - Brasília (DF) – 146 dias 3º - Goiânia (GO) – 144 dias 4º - Cuiabá (MT) – 121 dias 5º - Palmas (TO) – 119 dias 6º - Teresina (PI) – 60 dias 7º - São Luís (MA) – 48 dias 8º - Fortaleza (CE) – 27 dias 9º - São Paulo (SP) – 19 dias

Prepare-se, pois a chuva está a caminho e as mudanças climáticas também! Não deixe para depois, cuide da sua saúde e da sua família!