A Importância da Prevenção desde Cedo

Você sabia que a prevenção do Alzheimer deve começar na infância? Sim, isso mesmo! Embora o aumento da idade seja um dos principais fatores de risco para a demência, é nos primeiros anos de vida que podemos tomar medidas essenciais para minimizar esse risco.

O Cenário no Brasil

No Brasil, a situação é alarmante. Desde 2008, o dia 21 de setembro é dedicado à conscientização sobre a Doença de Alzheimer e, atualmente, estima-se que existam cerca de 1,2 milhão de casos no país, muitos dos quais ainda não foram diagnosticados.

Fatores de Risco Modificáveis

Existem fatores de risco que não podem ser mudados, como a genética e a idade, mas muitos fatores podem ser alterados. Segundo uma comissão da revista Lancet, 12 fatores de risco modificáveis foram identificados, com potencial para reduzir em até 40% o desenvolvimento da doença.

Educação e Saúde: O Impacto na Infância

A pesquisa mostrou que a baixa escolaridade é um dos principais fatores que podem aumentar o risco de demência no futuro. Crianças mais escolarizadas têm uma maior densidade sináptica, resultado da estimulação cognitiva e cultural proporcionada pela educação. Uma boa formação escolar cria o que chamamos de ‘reserva cognitiva’, ajudando a compensar possíveis lesões neurologicamente.

Mudanças ao Longo da Vida

Na fase adulta, a perda auditiva se destaca como um dos fatores de maior risco, além de hipertensão, consumo de álcool e obesidade. Na terceira idade, o tabagismo, a depressão e o isolamento social também são preocupantes.

Crime na Prevenção: Estudo Revelador

Um projeto chamado Finger, da pesquisadora Miia Kivipelto da Finlândia, foi conduzido com idosos que apresentavam fatores de risco, mas sem comprometimento cognitivo significativo. O estudo comparou orientações gerais de saúde com acompanhamento supervisionado e encontrou uma melhora de 25% na performance cognitiva do grupo assistido.

O Papel do Brasil no Cenário Global

No Brasil, integramos essa pesquisa com centros na UFMG e na USP, somando 1.200 voluntários. O olhar atento sobre a baixa escolaridade – que compromete 7,7% do risco – torna-se vital.

Vamos Mudar o Futuro!

A prevenção do Alzheimer é uma responsabilidade compartilhada. É crucial que o poder público implemente programas de saúde e educação, e que cada um de nós adote hábitos saudáveis no dia a dia, como exercícios físicos, alimentação adequada e interação social. Precisamos agir já!