A cada dia, cerca de mil brasileiros perdem a vida devido a doenças do coração, e espantosamente, quase metade dessas vítimas são mulheres. A Sociedade Brasileira de Cardiologia revelou que, entre 1990 e 2019, as mortes por infarto em mulheres jovens, com idades entre 15 e 49 anos, aumentaram em alarmantes 62%. Em apenas 2023, quase 300 mil vidas foram ceifadas por essas condições apenas no Brasil.

O cardiologista Marcos Bolívar explica que a combinação do aumento do estresse e da obesidade é um fator crucial para essa ascensão. "Infartos ocorrem quando as artérias coronárias ficam obstruídas. Tragicamente, 30% desses infartos são fatais de forma súbita, sem tempo para socorro", alerta Bolívar.

Mas, o que está por trás dessa epidemia de infartos em mulheres jovens?

Segundo o especialista, a mulher contemporânea enfrenta um estresse sem precedentes. Ela precisa equilibrar carreira, responsabilidade familiar e pressões sociais, além de estar exposta a vários fatores de risco, como:

Fatores de Risco

- **Sedentarismo**: A falta de atividade física é um dos principais responsáveis pelo aumento de doenças cardiovasculares. - **Alimentação inadequada**: Dietas repletas de alimentos processados e pobres em nutrientes essenciais contribuem para o aumento do colesterol e da pressão arterial. - **Estresse crônico**: Este fator provoca reações que aumentam a pressão arterial e o risco de problemas cardíacos.

Além disso, existem fatores perigosos que também ajudam a aumentar esse risco: - **Hipertensão arterial**: A pressão alta é um dos principais fatores de risco para infartos. - **Diabetes**: A doença pode acelerar o desenvolvimento de condições cardiovasculares. - **Colesterol elevado**: O colesterol ruim (LDL) é um inimigo silencioso que leva à formação de placas nas artérias.

Fatores Hormonais

Fatores hormonais podem ser decisivos: - **Uso de anticoncepcionais**: Para algumas mulheres, o uso de pílulas pode aumentar o risco de coágulos e, consequentemente, infartos. - **Histórico familiar**: Se há uma propensão genética para doenças cardíacas, o risco é ampliado.

Quais são os principais sintomas de um infarto em mulheres?

É crucial notar que os sintomas em mulheres podem ser menos evidentes do que em homens, complicando o diagnóstico precoce. Fique atenta a: - **Dor no peito**: Pode variar de uma pressão leve a uma dor intensa. - **Dor irradiada**: A dor pode se espalhar para o braço esquerdo, ombros, pescoço ou costas. - **Falta de ar**, **nauseas**, **suor frio**, entre outros.

Como podemos prevenir o infarto?

A prevenção é fundamental e deve ser encarada como uma prioridade na saúde feminina. Inicia-se com check-ups cardíacos a partir dos 30 anos, especialmente se houver histórico familiar. É vital monitorar colesterol, hipertensão e diabetes. Mulheres que usam hormônios devem ter ainda mais atenção, pois podem afetar significativamente a saúde cardiovascular.

Portanto, se você é uma mulher jovem ou conhece alguém nessa faixa etária, preste atenção: o aumento de infartos é alarmante e podemos combatê-lo com mudanças de estilo de vida e cuidados preventivos. Implementar hábitos saudáveis agora pode salvar vidas e promover uma saúde duradoura. Se não agirmos, os números podem continuar a crescer, afetando ainda mais mulheres em nossa sociedade.

Fique alerta e cuide do seu coração!