Nauka

Żyj dłużej i lepiej: Odkryj tajemnice 300 minut, efektywnego oddychania i zdrowego odżywiania

2025-01-02

Autor: Magdalena

Żyj dłużej i lepiej

Czy naprawdę żyjemy dłużej, a może płacimy wysoką cenę za nasze zdrowie? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, gdy obserwują rosnącą liczbę zachorowań na nowotwory i cukrzycę. Eksperci zauważają, że prawdziwym problemem są nie tylko geny, ale przede wszystkim nasz styl życia. Ponad 40% par starających się o dzieci nie ma potomstwa, co w dużej mierze wynika z pogarszającej się jakości zdrowia i zanieczyszczeń środowiska.

Stan zdrowia mężczyzn

W latach 70. średnio w 1 ml nasienia młodych mężczyzn znajdowało się 50-60 milionów plemników, podczas gdy dziś jest to tylko 15 milionów. Warto zauważyć,