Zaskakujące wyniki badania wieku intymności

Badanie NSHAP (National Social Life, Health, and Aging Project) ujawnia, że blisko 73% osób w wieku 57-64 lat nadal aktywnie uprawia seks. W przedziale 65-74 lat ten odsetek spada do 53%, a w grupie 75-85 lat wynosi 26%. Aż ponad połowa seniorów z najstarszej grupy deklaruje, że udaje im się utrzymywać aktywność seksualną dwa-trzy razy w miesiącu, a jedna czwarta – nawet raz w tygodniu!

Jak rzeczywiście wygląda życie seksualne seniorów?

Zaskakujące wyniki przynoszą również badania AARP (American Association of Retired Persons), w których 30% osób po pięćdziesiątce przyznało, że seks towarzyszy im co tydzień. Stereotyp mówiący o rezygnacji seniorów z życia intymnego wydaje się być daleki od rzeczywistości!

Więcej niż tylko penetracja!

Warto zaznaczyć, że dla seniorów pojęcie "seks" obejmuje znacznie więcej. Wyniki NSHAP pokazują, że seniorzy czerpią przyjemność z całego wachlarza działań - od pieszczot, przez seks oralny i waginalny, aż po rzadziej wybierany analny. Choć pewne praktyki, takie jak seks oralny, stają się rzadziej praktykowane z wiekiem, dla wielu par kluczowe stają się czułość oraz wspólne dostosowywanie intymności do możliwości ciała.

Problemy intymne w miarę starzenia się

Różnice między kobietami a mężczyznami w sferze intymnej są znaczące. W przypadku kobiet po menopauzie spadek estrogenów prowadzi do suchości pochwy, co może powodować ból podczas współżycia. Warto jednak wiedzieć, że dla wielu kobiet życie seksualne staje się lepsze po menopauzie, pozbawione obaw, takich jak ciąża.

Z drugiej strony, mężczyźni często borykają się z wyzwaniami dotyczącymi erekcji. Badania pokazują, że z wiekiem procent osób z pełną impotencją rośnie, od 5% u 40-latków do 15% wśród 70-latków. Do tego dochodzą choroby przewlekłe oraz wpływ niektórych leków.

Wsparcie i zrozumienie dla seniorów

Seniorzy poszukują różnorodnych sposobów, aby zachować intymność, korzystając z lubrykantów, terapii estrogenowej czy ćwiczeń dna miednicy. To pokazuje, że życie seksualne seniorów jest bogate i różnorodne – może być inne niż w młodości, ale wciąż pełne ekspresji i bliskości.

Dołącz do naszej społeczności!

Chcesz wiedzieć więcej o życiu seksualnym seniorów? Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Wszechmocne, gdzie znajdziesz najnowsze informacje, webinary oraz inspirujące historie. Przyjdź, dołącz do nas i zaproś swoje znajome!