Matprisene har skutt i været det siste året, noe som har frustrert mange forbrukere over hele Norge. Kristoffer Kaayne Kaalsaas, kjent som Kaaynelagermat på TikTok, deler sine erfaringer som matinfluenser med sine 293 000 følgere. Han forteller at billige oppskrifter har blitt mer populære enn noen gang, og han bemerker at han ofte får tilbakemeldinger fra seerne om kostnader på matvarer.

Økonom Kornelia Minsaas påpeker at man må være bevisst på priser og tilbud i butikkene. "Det har blitt en jungel av medlemsfordeler, bonusordninger, tilbud og rabatter. Hver dag er nesten som Black Friday når det gjelder dagligvarebutikkene," sier hun. For å navigere i denne jungelen anbefaler hun å alltid sjekke kiloprisene:

Her er Kristoffer og Kornelias topp tips for å handle smartere:

1. **Utforsk lokale butikker:** Kristoffer anbefaler å sjekke små, lokale butikker, som ofte kan ha lavere priser på mange varer. "Jeg handler ofte hos den lokale asiabutikken når jeg skal lage middag," forteller han.

2. **Hold øye med faste varer:** Kristoffer oppfordrer til å være oppmerksom på prisene på matvarer man alltid kjøper. "Prisene varierer mye mellom butikkene," sier han. Han har byttet ut ostetypene sine etter å ha oppdaget billigere alternativer.

3. **Planlegg ukeshandelen:** Begge ekspertene er enige om at planlegging er nøkkelen til å spare penger. Kornelia foreslår at man lager en ukemeny for å unngå unødvendige kjøp. Bruk rester effektivt, som å lage pastasaus med slitte grønnsaker, foreslår hun.

4. **Montrer kjærlighet for rester:** Kornelia oppfordrer folk til å bli glade i restemat og å ta med seg rester fra restauranter hjem for å redusere matsvinn – og spare penger. "Ikke kast mat; det er penger rett i søpla," advarer hun.

Avslutt med klipp av dine favorittmåltider:

Det å bruke det man har hjemme kan også inspirere til nye og spennende retter! Vil du bli en spareproff i matbutikken? Da er det på tide å ta grep nå!