I sin nyttårstale tar Kongen til orde for å anerkjenne det uperfekte i livet. Han hedrer samtidig alle som opprettholder håp til tross for motgang og smerte.

Kongen reflekterer over året som har gått, der familiene har stått overfor store prøvelser. "For oss i familien har dette vært et år der vi virkelig har blitt satt på prøve, et år hvor vi har blitt enda mer bevisste på hva som virkelig betyr noe i livet," uttaler han.

Han påpeker at "ingen slipper unna smerte og motgang", og at det er livets uunngåelige realitet. Noen blir rammet hardere enn andre, men alle må møte vanskelige situasjoner.

Kongens omtale av kongefamilien inkluderte også en trist hendelse – arrestasjonen av Marius Borg Høiby, sønn av kronprinsesse Mette-Marit, som har slitt med psykiske utfordringer og rusproblemer. Høibys åpenhet om sin situasjon har vært en viktig påminnelse om at vi alle kan slite, uansett status.

Kongen bruker sine egne erfaringer for å vise medfølelse med nordmenn som også har hatt et tøft år. "Jeg er ingen psykolog, men jeg har erfart at det er viktig å finne måter å takle det vanskelige på, for å leve best mulig sammen med oss selv og med andre," sier han.

Han oppfordrer alle til å søke hjelp når de trenger det, og minner om viktigheten av å støtte hverandre i vanskelige tider: "Det kan være hardt arbeid, men det er livsviktig arbeid. Dette er samfunnsbyggende arbeid. Hver enkelt av oss bidrar til denne lenken vi danner sammen, hvor vi møter utfordringer."

For kongefamilien har det også vært utfordrende tider i året som gikk, fra Kongens sykdom i Malaysia til Høibys arrestasjon, samt det storslåtte prinsessebryllupet i Geiranger.

Kongen setter ord på relevansen av å akseptere det uperfekte i livet, og han siterer Leonard Cohen: "Det er en brest i alle ting, der lyset slipper inn.” Dette budskapet gir håp når livet føles vanskelig.

Kongen understreker hvor avgjørende håp er, og takker de som møter nye dager med styrke, selv når situasjonen er mørk. Han nevner også de som arbeider for fred og demokrati i konfliktområder, og oppfordrer alle til å strekke ut en hånd til de som står på den motsatte siden av meninger.

"I det nye året vil jeg oppfordre hver og en til å invitere noen du er uenig med til en kaffipratt," oppfordrer Kongen, og minner oss om at dialog er nøkkelen til forståelse.