Jørgen Graabak: En turbulent oppladning mot VM

Kombinertstjernen Jørgen Graabak er nå glad for å kunne trene uten smerter etter en turbulent oppladning mot verdensmesterskapet i Granåsen.

Graabak, som opprinnelig har en regel om ikke å gå på rulleski før mai, ble fristet av tanken på hjemme-VM. "Jeg var veldig ivrig i starten," innrømmer han. Dessverre ledte dette til en rekke uhell som skulle vise seg å bli skadelig for treningen hans.

Uhell og skader på trening

Den 29. april, under en rulleskiøkt, fikk Graabak en stein inn i forhjulet, noe som resulterte i brudd i både albue og hånd. To uker senere var han fortsatt plaget av sterke smerter, og legene begynte å mistenke at det kunne være mer enn bare brudd – albuen var ekstremt hoven og så unaturally ut.

"Når det blir så mye hevelse, begynner man å tenke på verst tenkelig scenario," forklarer han. Etter en ny røntgenundersøkelse kunne de bekrefte at det var en stein på omtrent én centimeter innkapslet i albuen. "Jeg ble lettet. Det er alltid en risiko for infeksjoner med slike skader," sier Graabak.

Mer uflaks under trening

Dessverre skulle ikke lykken vare. Etter syv uker uten normal trening, var han spent på å begynne igjen, men skadene fortsatte å komme. Bare en uke etter at han begynte å trene normalt, snublet han under en joggetur og brakk kragebeinet etter å ha falt på skuldra for å unngå å lande på den skadde hånden.

"Det var et mørkt øyeblikk. Jeg innså jeg måtte gjennomgå en ny periode med alternativ trening, og jeg var bekymret for om jeg faktisk hadde styrken til det," forteller han.

Trening med begrensninger

Graabak måtte igjen tilpasse treningsrutinen sin med bare én arm. Men uflaksen stoppet ikke der – han skled ned trappen og pådro seg et ribbeinsbrudd. "Det var mer komisk enn katastrofalt, men jeg følte meg ganske flau over situasjonen," innrømmer han. Til og med under hopptrening to dager senere, klarte han ikke å være helt åpen om smertene.

Optimisme til tross for skader

Til tross for denne utmattende sommeren, bør ikke Graabak bekymre seg – en DEXA-måling viste at skjelettet hans er sterkt, og han har en god mulighet til å konkurrere om medaljer på hjemmebane.

"Albuen har grodd litt rart, så den har blitt litt spissere. Det kan komme til nytte når det virkelig gjelder i VM," smiler han optimistisk.

Jakten på første individuelle VM-seier

Med en imponerende samling av 7 OL- og VM-gull, er det nå på tide for Graabak å jakte sin første individuelle VM-seier. Vil han klare det under presset av hjemmefordelen? Følg med!