Revolusjonerende eller bare svindel?

Forskning viser at langbølget, rødt lys kan ha helseeffekter som går dypere enn vi trodde. Studier initiert av Glen Jeffery fra University College London tyder på at bare noen minutter med rødt og nær-infrarødt lys kan forbedre synet.

Ny studie reiser spørsmål

I en fersk studie fra Scientific Reports har forskerne eksponert mennesker for rødt lys, med mål om å avdekke hvor langt lyset trenger inn i kroppen. Målene er ambisiøse, og resultatene overraskende: rødt lys kan trenge gjennom brystkassen, selv gjennom klær.

Fargeoppfatning forbedres

Deltagerne rapporterte bedre fargesyn etter eksponeringen, men ikke alle er overbevist. Terje Christensen, seniorforsker ved Radiumhospitalet, er skeptisk til kvaliteten på studien,

Forskningens forsvarere

Dr. Rafal Marszalek, sjefsredaktør for tidsskriftet, understreker at ingen bekymringer er meldt inn. Likevel tar de innvendinger alvorlig og vil undersøke hvis bekymringer oppstår.

Mitokondriene – cellens kraftverk

Christensen viser til tidligere forskning som viser at mitokondrier i cellene kan absorbere lysenergi. Dette kan teoretisk øke produksjonen av ATP, energikilden for cellene. Studien fra Jeffrey og kolleger utforsker hvordan rødt lys kan ha en effekter på retinal mitokondrier.

Rødt lys og syn

Jefferys eksperimenter med langbølget rødt lys (830–860 nm) indikerer at lys fra både sol og lamper kan påvirke vev dypt inne i kroppen, noe som gir håp om at lysterapi kan forbedre synet.

Folkets helse i fare?

Kristensen advarer imidlertid om at folk kan bli utnyttet økonomisk av behandlinger som ikke har solid vitenskapelig støtte. Alternative terapier, som rødt lys-behandling for ulike plager, kan føre folk bort fra nødvendig medisinsk hjelp.

Begrenset forståelse

Selv om enkelte studier viser effekter av rødt lys, finnes det mange spørsmål. Christensen krever systematiske, kontrollerte studier for å bekrefte eller avkrefte disse funnene.

Fremtidige muligheter

Det er behov for mer forskning rundt hvordan lys påvirker kroppen. Kan det være en fremtid der vi bruker lys som en naturlig metode for å forbedre helsen?

Frem til det er bekreftet, er det best å være kritisk til de mange påstandene som florerer om rødt lys og helse.