Har du noen gang hørt om hamsterkinn, kalkunhals eller ridebukselår? Kanskje også om «brazilian butt lift», kreatin og «fillers»?

Ingrid Birting (21) har i hvert fall gjort det. Hun har nettopp forlatt sminkestolen og er klar for å dele sine tanker i et TV-studio, der hun vil være brutalt ærlig om et tema som er ekstra viktig: presset om å se bra ut.

Selv kjenner hun på utseendepress, og av og til føler 21-åringen at hun ikke er «fin nok».

– Det er vanskelig, men jeg prøver å minne meg selv på at jeg er fin akkurat som jeg er, forteller hun.

I torsdagens «Debatten» vil utseende, plastisk kirurgi og kroppspress være tema. Der deltar influensere, kirurger, og vanlige mennesker i en diskusjon om hva som skal til for at man skal føle seg bra.

– Jeg kjenner presset

Ingrid har selv vært utsatt for press når det kommer til utseendet.

– Da jeg brukte Tinder fikk jeg høre kommentarer som har satt spor i meg. Det var gutter som ikke tøvde med å si ting som: «Nei, du må ha større pupper» eller «de leppene dine er litt små», forteller hun.

Disse kommentarene har påvirket selvtilliten hennes.

– Før jeg fikk slike kommentarer, hadde jeg aldri tenkt på plastisk kirurgi. Men etter å ha lest om hvordan jeg ser ut sammenlignet med andres, begynte jeg å tenke annerledes.

Birting begynte å redigere bilder av seg selv og opplevde misunnelse mot andres utseende. En dag gikk hun så langt som til å bestille time for å få «fillers», men angret seg i siste liten.

– Jeg tenkte at hvis jeg først begynner, kan det bli mer og mer. Så jeg spurte meg selv: Er dette virkelig noe jeg vil?

I «Debatten» deler også andre sine erfaringer med kosmetiske inngrep. Influensere som Amalie Olsen (26) og TV-profil Rannveig Pettersen (24) har begge opplevd at slike inngrep kan være skadelige.

– Jeg angrer allerede på at jeg har gjort det. Jeg ser at folk blir påvirket av slike valg, og jeg vil ikke bidra til det negative, sier Olsen. Pettersen la til at hun ble blind på sine egne lepper og er glad for at hun valgte å fjerne dem.

– Det har gjort meg sterkere

Nå er Ingrid i et stabilt og kjærlig forhold, noe som har gjort underverker for selvbildet hennes.

– Jeg vet at han liker meg for den jeg er, og det får jeg høre regelmessig. Den støtten har vært uvurderlig.

Nå vurderer hun ikke lenger å foreta seg noe med utseendet.

– Jeg klarte å stå imot presset, og det har gjort meg sterkere. Selv om det fortsatt er en kamp, så føler jeg at jeg vinner, sier hun.

Ingrid Birting er et levende eksempel på at det er viktig å huske at man er bra nok akkurat som man er. Utseende skal ikke definere vår verdi, men det kan være hardt å navigere i dagens samfunn med så mange idealer. Med sterk støtte fra omgivelsene og en sunn selvfølelse, kan alle lære å føle seg vakre.