I en spennende utfordring har fem ungdommer valgt å leve en hel uke uten smarttelefoner. Dette eksperimentet har gitt dem muligheten til å oppleve livet uten konstant digital distraksjon. Ungdommene rapporterer om positive forandringer, og flere har uttalt at de faktisk har tilbrakt mer kvalitetstid med familien. Dette bringer frem et interessant spørsmål: Hva vil skje når voksne nå også tar steget og lar smarttelefonene ligge?

Forskning viser at overforbruk av teknologi kan påvirke vår mentale helse og relasjoner negativt. Nå, når voksne begynner å innse dette, er det viktig å diskutere hvordan de kan håndtere en uke uten smarttelefon og hva de kan forvente. Kan dette være en vei til mer nærvær i hverdagen? Kanskje en lignende utfordring kan bidra til å styrke familiebånd og øke fokuset på ansikt-til-ansikt interaksjoner.

Med Ernst & Youngs seneste rapport, hvor de synliggjør at 48% av de spurte voksne ønsker mer balanse mellom arbeid og liv, ser man en oppadgående trend i slike eksperimenter. Spørsmålet er: våger de voksne å gi slipp på mobilen for en uke, og hvordan vil det endre deres perspektiv på hverdagen?