Den kognitive nevrovitenskapsmannen og vitenskapsjournalisten Christian Jarrett forklarer i en spalte for BBC Science Focus at dette fenomenet kalles "dørterskeleffekten". Dette begrepet beskriver en vanlig opplevelse der man glemmer hensikten med å gå inn i et nytt rom.

Jarrett understreker at mange opplever dette - det er en vanlig hendelse i hverdagen. Faktisk er det ikke uvanlig å bli distrahert av nye omgivelser, noe som har sine røtter i hvordan hjernen vår er programmert til å håndtere informasjon.

Når vi befinner oss i et rom, organiserer hjernen vår informasjon ut fra omgivelsene. Dørterskeleffekten oppstår når vi krysser en døråpning, som fungerer som en grense mellom to ulike kontekster. I det øyeblikket vi setter foten inn i et nytt rom, skjer det en slags "nullstilling" i hjernen vår, hvor vårt fokus skifter mot de nye omgivelsene. Dette kan resultere i at vi glemmer hva vi egentlig kom dit for å gjøre.

Forskning fra University of Queensland har vist at dette fenomenet kan variere alt etter omgivelsene. I studien deres ble det funnet at folk lettere glemte hva de skulle gjøre når de ble distrahert av en annen oppgave, selv når de befant seg i identiske rom. Dette bekrefter hva mange av oss opplever daglig; vi er mer utsatt for å miste tråden når vi er distrahert eller tankene våre er et annet sted.

Hvordan kan vi unngå dørterskeleffekten? Jarrett gir oss noen praktiske råd. Et effektivt tiltak kan være å holde fokus på hensikten med å krysse døren. En annen løsning kan være å skrive ned oppgaven før vi går inn i et nytt rom. Dette kan gjøres ved å notere på hånden eller bruke en notatapp på mobilen.

Til tross for vårt beste forsøk på å holde styr på hva vi skal gjøre, kan det fortsatt være en kilde til frustrasjon når vi tilfeldigvis befinner oss på kjøkkenet og lurer på hva vi egentlig skulle hente. Men vi er absolutt ikke alene i dette – mange deler denne hverdagslige kampen. Dørterskeleffekten er ikke bare en enkel glipp, men et fascinerende innblikk i hvordan vår hjerne fungerer når vi navigerer gjennom livet.