Graviditetskommentarer kan såre

Cicilie Andersen, 34 år, som venter sitt første barn, opplever daglig at folk kommenterer kroppen hennes. Hun spør nå andre om å spare seg for de lite gjennomtenkte kommentarene før de tar på magen hennes.

– Jeg har gått fra å være aktiv og trene daglig til å slite med energien. Vekten øker, og det å ikke passe inn i gamle klær kan være frustrerende. Graviditet er en reise full av usikkerhet og følelser, sier Andersen.

En hyppig opplevelse

For ikke lenge siden fikk hun flere kommentarer på én dag: "Wow, så stor du har blitt!" eller "Er du sikker på at det ikke er tvillinger?" Cicilie ønsker at folk skal være mer bevisste på hva de sier.

– Kommentarene kommer ofte med godt ment hensikt, men de kan gjøre vondt, sier hun, og påpeker at mange kvinner sliter med å navigere kroppens forandringer under graviditeten.

Støtte fra jordmor

Hanne Charlotte Schjelderup, leder for Jordmorforbundet, er enig. Hun understreker viktigheten av høflighet og omtanke.

– Graviditet er en sensitiv tid. Det er viktig å være forsiktig med kroppskommentarer, da mange opplever betydelig psykisk press med alle endringene som skjer.

Lære å omfavne endringene

Cicilie jobber aktivt med å finne ro og glede i de fysiske forandringene. Selv om hun har lagt på seg 15 kilo, er hun spent og glad for å bli mor.

– Jeg ser frem til å utforske morsrollen, men kommentarene kan fortsatt være en utfordring. Spesielt hvis vekten øker mer enn forventet, advarer hun med et smil.

Invaderende omfavnelse?

Mange gravide opplever at folk legger hånden på magen uten å spørre. Cicilie mener dette også bør være noe man spør om først.

– Det kan føles invaderende, selv om det er ment som noe kjærlig.

Positive ord teller!

Cicilie oppfordrer folk til å gi positive tilbakemeldinger i stedet for å kommentere vekten.

– Kommentarer som "Du stråler!" eller "Så flott du ser ut som gravid!" har mye mer å si for oss gravide, sier hun.

Fra en jordmors perspektiv

Schjelderup oppfordrer også omgivelsene til å huske på at hver graviditet er unik.

– Fokuser på det positive. Hyggelige ord kan utgjøre en stor forskjell.

Å skape et trygt rom

Hun avslutter med en klar oppfordring til alle som møter gravide: vær snill mot deres følelser. La dem være stolte av sine kropper og opplevelser, og hold deg fra å kommentere vekten hvis det ikke er konstruktivt.