Et unikt eksperiment har tatt mange med storm; to personer, Maria og Lars, har valgt å leve uten smarttelefon i hele ett år. De sier at de har opplevd en radikal endring i livsstilen sin.

"Vi har fått mer tid til å oppleve virkeligheten rundt oss og til å fokusere på relasjoner", uttaler Maria.

Sammen har de reist, lest bøker og tilbrakt tid ute i naturen, noe de innrømmer har vært en befrielse.

Men nå som året nærmer seg slutten, føler de en voksende uro ved tanken om å måtte tilpasse seg teknologien igjen.

"Det er som å stå ved kanten av et stup. På den ene siden er det spennende, men på den andre er det skummelt å slippe seg ned igjen", sier Lars.

De har også merket hvordan vennene deres reagerer: mens noen heier dem frem, er det andre som ikke forstår valget deres.

Mange spør om de vil gå tilbake til det gamle livet, med konstant oppdatering og avhengighet.

Maria og Lars er usikre på hva fremtiden vil bringe, men de er enige om at de ikke vil gå tilbake til den gamle livsstilen uten å sette noen grenser.

Hva skjer når de får tilbake smarttelefonene? Vil de klare å balansere teknologi og livskvalitet, eller vil de bli fortapt i den digitale verden igjen?

Følg med på deres reise når de prøver å navigere mellom gammelt og nytt!