80-åringen Henrik satte ny rekord – løp maraton på under fire timer!
2024-11-13
Forfatter: Jakob
Henrik Lund Raagaard - Løperfenomenet
Løperfenomenet Henrik Lund Raagaard (80) har gjort det umulige mulig. På bare én sesong har denne bemerkelsesverdige mannen satt "norgesrekordene" i klassen for 80-84-åringer på hele fire distanser: 5 kilometer, 10 kilometer, halvmaraton og maraton.
Med en imponerende tid på under fire timer på maraton, viser han at alder bare er et tall. Dette fenomenet inspirerer mange eldre til å ta opp løping som en aktivitet for helsen.
Henrik har oppfordret til en mer aktiv livsstil for seniors, og hans prestasjoner har blitt en snakkis i både lokal- og nasjonalmedia.
Hemmelige ingredienser for suksess
Hva er hans hemmelighet? Ifølge Henrik er nøkkelen til suksess regelmessig trening, et balansert kosthold og en positiv innstilling.
Denne 80-åringen er et bevis på at man aldri er for gammel til å sette seg nye mål og oppnå dem!