Hjelp for alle i nød

Ann Helen Lomsdalen, leder av Overgrepsmottaket i Østfold, holder til på Kråkerøy i Fredrikstad, og har en viktig beskjed til alle russen: "Vi har åpent hele døgnet og vi har taushetsplikt!"

Hun har tidligere bistått russen fra landstreffet på Fredriksten festning og er nå tilbake fra Nord-Norge, hvor hun har snakket om sikkerhet og hvordan beskytte seg under festligheter som russetreff.

Sikkerhet er nøkkelen!

Russen må være oppmerksom på flere ting, særlig sikkerhet. "Ikke gå alene, ikke offentlige steder, og vær forsiktig med hva du drikker!" advarer Lomsdalen. Hun understreker hvor viktig det er å passe på innholdet i drikkevaren sin, spesielt etter en hendelse i fjor hvor noen ble utsatt for ubehagelige overraskelser.

Røde Kors er på plass

Overgrepsmottaket samarbeider nært med Røde Kors, som er tilgjengelig under hele treffet. "De har fått opplæring for å kunne hjelpe deg skikkelig," sier Lomsdalen. Det er viktig å kontakte Røde Kors dersom du ser noen som trenger helsehjelp.

Ta vare på hverandre

Lomsdalen oppfordrer også russen til å ta vare på hverandre. Hun ser at unge i dag er flinkere til å støtte hverandre enn før. "Dersom du ser noen som ser utrygge ut, spør dem om de er ok. Det er så viktig å være oppmerksom på de rundt deg!"

Ikke vær redd for å ta kontakt

Hun minner alle om at de som har vært utsatt for overgrep, absolutt bør ta kontakt med Overgrepsmottaket. Det viktigste er å føle seg trygg og få hjelpen man trenger. Informasjonen om hvordan du kontakter dem finner du nedenfor.

Hold deg trygg og hjelp hverandre i løpet av russetiden!