科学

「人に好かれる方法はこれだ!新しい友達を作るコツとは?」

2025-04-09

著者: 芽依

友達作りで頭を悩ませているあなたに!

1年前、私は80人の合唱団に参加しました。音楽が好きだからという理由もありますが、仲間を増やしたいという気持ちが大きかったのです。しかし、実際には思うようにはいかなかったのです。

友達作りの難しさ

大人になると、友達を作るのが難しくなります。特に共通の目標を持つことがなければ、175人の中から新しい親友を見つけるのは至難の業です。私自身も新しい友人を見つける努力をしてきましたが、実際には簡単ではありませんでした。

新たな出会いを期待する

新しい友達と出会うことができるかもしれませんが、思ったように仲良くなるのは難しいものです。でも、共通の趣味や目標を持つ仲間と一緒なら、心のつながりが生まれやすくなります。趣味を通じて出会った人は、自身の意見や気持ちを素直に表現できるかもしれません。

友達作りのヒント

著名な専門家James Clear氏もこのテーマについて語っています。彼は、友人関係は自然に発生するものであると考えています。友達を作りたいと思っても、自分からアクションを起こさなければなりません。彼によれば、目標を設定することで、自身の行動がもう一度いかに変化するかに気づくことができるのです。

心を開いて接することの大切さ

心理学者Miriam Kirmayer氏は、友達を作るためにはまず心を開くことが重要だと述べています。意識を持って自分からアプローチすることで、相手との関係を深めることができます。最初の一歩を踏み出す勇気が、素敵な友情を築く鍵となるかもしれません。

まとめ:友達作りは積極的な行動から

友情の基盤は共通の目標にあります。友達作りにおいては、自分が楽しみながら相手と共通の活動を共有することが非常に重要です。何を学び、そしてどんな課題を共に達成するのか、それが新たな友情の生まれる瞬間なのです。さあ、勇気を出して新しい友達を見つけてみましょう!