季節の変わり目、皮膚の痛みに注意

湿度の上昇とともに、皮膚に痛みを伴う「皮膚疾患」が急増しています。最近の調査では、これにより患者が増加傾向にあり、特に新型コロナウイルスの影響で生活習慣にも変化がみられています。

増える皮膚疾患の実態

2月に56歳の女性が「皮膚疾患」に罹患した事例が報告されています。彼女は「急に背中がかゆくなり、無理をしてでも日常生活を続けたため、さらに悪化した」と語っています。

注意が必要な痛みのサイン

このような皮膚疾患による痛みは、何気ない日常生活にも支障をきたします。患者は「触れた瞬間に痛みを感じ、寝返りもうまくできなくなった」といった声が寄せられています。

慢性的な痛みに悩む人々

調査によると、日本人の3人に1人が慢性的な痛みに悩まされているとのことで、未治療のまま放置している人が多いのが現状です。専門家は、早期の受診と適切な治療を強く推奨しています。

皮膚の健康を守るための注意点

これからの季節、気温と湿度の変化に感受性が高まるため、予防策が重要です。飲食や睡眠の質に注意を払い、栄養を偏らせないことがカギとなります。特に、魚や野菜を多く取り入れ、バランスの良い食事を心がけましょう。

結論：生活習慣の見直しがカギ

皮膚疾患は一見軽視されがちですが、慢性的な痛みを招く可能性があります。このため、日々の生活習慣を見直し、自身の健康を守る意識を高めることが欠かせません。自分の身体を大切にするために、今すぐにでも実践を始めましょう。