長引く鼻水、あなたも感じている？

春になると鼻水や鼻づまりに悩まされる方が急増します。「以前よりも症状が長引いている」と感じる人も多いでしょう。しかし、これには「加齢性鼻炎」という意外な原因が潜んでいるのです。専門家によると、最近では鼻水の症状が長引くことが増えているとのことです。

鼻水が長引く理由とは？

加齢と共に、体内の水分バランスが崩れやすくなるため、鼻水も出やすくなります。また、鼻水はアレルギーや副鼻腔炎、感染症などにも影響されますが、加齢による変化が重なることで、症状が長期化することも少なくありません。

耳鼻科医が教える対策3選！

1. **生活習慣の改善**: 飲水を増やして水分補給を心掛けることが重要です。特に温かい飲み物は、粘膜を潤すのに効果的です。 2. **湿度管理**: 室内の湿度を適度に保つことで、鼻水の症状を和らげることができます。加湿器を使ったり、シャワーを浴びることも効果的です。 3. **専門医の受診**: 症状が続く場合は、必ず耳鼻科を受診しましょう。原因を特定し、適切な治療を受けることが重要です。

結論：放置は禁物！

鼻水が長引くことは、単なる風邪の延長ではない場合もあります。早めに対策を講じることが、健康を守る鍵となります。耳鼻科を訪れ、専門的な治療を受けることで毎日の生活が大きく改善されるでしょう。さあ、あなたも今日から鼻の健康を見直してみませんか？