Salute

Niente Uomini in Palestra: La Rivoluzionaria Iniziativa per Sole Donne di Lumina Fitness

2025-09-20

Autore: Sofia

Un Nuovo Spazio per le Donne a Cesena

Dopo il grande successo di quattro palestre dedicate esclusivamente alle donne in altre regioni, Carmine Santangelo torna a casa e lancia la sua nuova avventura: Lumina Fitness, inaugurata in via Silvio Corbari 99, dove si trovava in precedenza Curves Cesena. Santangelo, originario di Budrio di Longiano, ha accumulato esperienza gestendo palestre a Aosta, Biella, Ivrea e Mantova prima di portare il suo format innovativo a Cesena.

Un Format Innovativo e Femminile

Lumina Fitness è una palestra unica nel suo genere, interamente concepita per soddisfare le esigenze delle donne. "L'idea è nata nel 2023 - racconta Santangelo - quando ho capito che mancava uno spazio progettato esclusivamente per noi. Così è cominciata l'avventura a Aosta, e il successo immediato ha spinto alla creazione delle altre strutture. A luglio, abbiamo trovato l'opportunità ideale a Cesena."

Allenamento in Gruppo: Divertimento e Risultati

In Lumina Fitness, l’allenamento si svolge in piccoli gruppi, con un massimo di otto persone. Qui non si lavora in autonomia: le clienti si allenano sempre insieme, sotto la guida di trainer altamente qualificati, tutti laureati in scienze motorie. Ogni sessione è personalizzata e adattata alle esigenze specifiche delle partecipanti, combinando macchine isotoniche, esercizi a corpo libero e attrezzi leggeri.

Programmi Ad Hoc per Risultati Realizzabili

Le attività sono strutturate in quattro moduli chiave: tonificazione, forza, ringiovanimento e dimagrimento, con incontri periodici per monitorare i progressi e apportare modifiche ai programmi quando necessario. L’obiettivo è liberare le donne dalla monotonia dell'allenamento, rendendo ogni sessione coinvolgente e dinamica.

Inaugurazione con Open Day Gratuito!

La grande apertura di Lumina Fitness avverrà oggi, sabato 20 settembre, con un open day gratuito, dove le donne potranno scoprire questo nuovo spazio e i suoi programmi. Gli abbonamenti sono annuali, ma si possono scegliere anche formule flessibili. La palestra è aperta dalle 8 del mattino fino alle 20, e il sabato dalle 9 a mezzogiorno.